肢の体操で治すしかないそうだ。電気の高周波振動で気長に治療するしかないようだ。そんな気の長い方法ではたまらない。
少しづつ歩いて、ようやく整形外科に行った。膝に痛み止めの注射とデンキ振動。２日ほどで痛みが軽くなった。動くと痛みがぶり返しそうだ。素人治療＝温シップ＝することにして、気長につき合うことにした。